Conviver com a exaustão, com conflitos que parecem não ter fim ou com dificuldades na vida íntima pode fazer você acreditar que esse é o único jeito de viver.

A psicoterapia é um espaço para compreender por que certos padrões se repetem, desenvolver novas formas de se relacionar consigo, com as pessoas e com a própria sexualidade, e construir uma vida que faça mais sentido para você. 

Se você sente que chegou a hora de olhar para essas questões com mais profundidade, será um prazer caminhar com você nesse processo.

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Como a psicoterapia pode ajudar você?

A terapia pode ajudar você a:

• Compreender por que algumas situações continuam se repetindo.

• Fortalecer seus relacionamentos sem abrir mão de quem você é.

• Construir uma sexualidade mais livre de culpa e de mitos.

• Desenvolver recursos para lidar com a ansiedade e a exaustão.

• Comunicar desejos, limites e necessidades com mais segurança.

• Tomar decisões mais alinhadas aos seus valores.

Para isso, o trabalho é conduzido a partir de abordagens psicológicas baseadas em evidências científicas. 

  • Sobre a Nathália

Por que iniciar seu processo terapêutico comigo?

Acredito que a psicoterapia deve ser um espaço de acolhimento para que você possa falar sobre aquilo que, muitas vezes, não consegue elaborar ou conversar com outras pessoas.

Meu trabalho une conhecimento científico, escuta qualificada e uma construção conjunta do processo terapêutico, respeitando sua história, seus valores e o momento que você está vivendo.

Sou psicóloga clínica, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUCRS, e utilizo também abordagens contextuais de terceira geração, sempre fundamentadas em evidências científicas.

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Psicoterapia Individual
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Um espaço seguro para cuidar das suas questões pessoais de onde você estiver.
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Psicoterapia de Casal
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Acompanhamento para casais que buscam melhorar a relação e desenvolver estratégias para solucionar conflitos.
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  • FAQ

Perguntas Frequentes

Quanto tempo dura a terapia?

A duração da terapia varia conforme as necessidades individuais de cada pessoa ou cada casal. Algumas questões podem ser resolvidas em poucas sessões, enquanto outras podem requerer um acompanhamento mais prolongado. O importante é respeitar o ritmo de progresso de cada paciente.

Sim, tudo o que é discutido durante as sessões é mantido em sigilo, conforme o código de ética profissional da Psicologia. Isso assegura um ambiente seguro para que você se sinta à vontade para compartilhar seus pensamentos e sentimentos.
Todo problema psicológico tende a se agravar com o tempo se não for tratado. Portanto, ao perceber algum sintoma, é recomendável iniciar o tratamento o quanto antes. Dessa forma, é possível alcançar resultados mais eficazes e, possivelmente, reduzir a duração da terapia.

Atendo pessoas que enfrentam dificuldades como baixo desejo sexual, dor durante a relação, dificuldades de excitação ou orgasmo, bloqueios emocionais, ansiedade relacionada ao sexo e dificuldades na comunicação íntima. 

Adultos (18+) e casais.

A TCC é eficaz no tratamento de diversos transtornos psicológicos, incluindo: ansiedade, depressão, baixa autoestima, estresse, dificuldades nos relacionamentos, queixas sexuais, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), entre outros.

Para obter informações sobre valores das consultas, clique aqui.

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